마미의 리뷰생활 마미의 리뷰생활

키토식을 병행하고 있는 요즘, 우연히 알게 된 당근 라페는 한줄기 희망 간단한 재료로 쉽게 만들 수 있는데 맛도 좋고 여기저기 안 어울리는 곳 없어서 항상 만들어 두는 음식이다 ​ 영양가 많고 달고 아삭해서 집에 항상 있는 식재료 🥕🥕 매번 정확한 개량 없이 눈 대중 으로 대충 만들어도 맛있는 당근 라페 🙄 ​ 오늘도 대충 ~ 하지만 맛있게 함께 만들어 봅시다! 재료 당근 올리브오일 소금 후추 레몬즙 꿀 또는 메이플 시럽 홀그레인 머스타드(생략가능) 먼저 당근을 채 썰어준다 채칼로 쓱싹쓱싹 아님 스파이럴로 빙빙 돌려줘도 좋다 작은 당근 5개(큰 당근 3개 분량) 올리브 오일, 꿀, 레몬즙, 소금, 후추를 다 넣는다 오일 3T, 레몬즙 3T, 꿀 1T, 소금과 후추는 적당량 대충 ~~~ 당근이 잘 버무려 ..